叶酸是孕期最广为人知的必需营养素，对预防胎儿神经管畸形（如脊柱裂）具有不可替代的作用。随着消费者和专业渠道对营养科学理解的不断深化，孕产妇营养产品正在从“是否补充叶酸”，逐步走向“选择哪种叶酸形式”。当下，面对市场上出现的“普通叶酸”（合成叶酸）与“活性叶酸”（5-甲基四氢叶酸）两种补充剂，许多孕妇陷入了选择困惑。下面将从科学原理、适用人群等角度，为您提供清晰的决策依据。
普通叶酸本质是一种人工合成的氧化型单谷氨酸叶酸，本身不具有生物活性。其必须在体内经过复杂的酶催化反应（主要依赖MTHFR酶），先转化为二氢叶酸（DHF），再转化为四氢叶酸（THF），最后转化为具有生物活性的5-甲基四氢叶酸（5-MTHF），才能被身体利用。
活性叶酸（5-甲基四氢叶酸，5-MTHF）是叶酸在体内发挥生理作用的最终活性形式，无需复杂转化，可直接被肠道吸收进入血液循环，参与同型半胱氨酸代谢和DNA合成等关键生理过程，绕过了MTHFR酶催化的关键步骤。
展开剩余47%研究数据显示，我国近58%的女性存在叶酸代谢障碍基因(MTHFRCT/TT型），其可能对合成叶酸在体内的转化过程存在障碍。因此，在当今孕产营养体系中，能够实现精准吸收、全周期适配、临床验证保障的活性叶酸，已成为更具现实意义的营养选择。
Quatrefolic® 第四代活性叶酸作为乐斯福诺斯旗下的专利产品，凭借其创新的技术和坚实的科研背景，在全球市场中脱颖而出，它为人体提供具有高效生物利用度的5-MTHF，无需担心因亚甲基四氢叶酸还原酶（MTHFR）基因多态性带来的健康挑战。同时，Quatrefolic®采用独特的氨基葡萄糖盐形式，相比普通叶酸具有更高的溶解性，其活性形式无需体内代谢即可直接被人体利用。临床试验证实Quatrefolic®活性叶酸作为叶酸补充剂，在女性生殖、妊娠等领域均具备有效性和安全性。
叶酸补充的核心是“精准有效”，对孕妇而言网上配资平台开户炒股，Quatrefolic®活性叶酸以无需代谢、高效吸收、安全稳定的优势，完美弥补了普通叶酸的短板，尤其适配国人普遍存在的叶酸代谢差异问题。选择活性叶酸，不是盲目追求“高端”，而是通过科学适配身体需求，为胎儿的健康发育筑牢基础，为孕期健康保驾护航。
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